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Bem estar

Por que nunca temos tempo?

Vivemos em um ritmo acelerado. Não conseguimos atender a todas as nossas demandas. O tempo é escasso e com isso, não vemos ele passar.  Assim vamos vivendo; cansados, esgotados e frustrados. Quantas vezes alegamos que não temos tempo. Mas tal afirmação é uma grande desculpa. Pois quando realmente queremos algo encontramos tempo para realizá-lo. Tudo é uma questão de prioridades: meras escolhas. Temos o livre arbítrio para utilizar o tempo como bem quisermos. Está em nossas mãos.

Mas como utilizamos essas 24hs diárias que nos são ofertadas? Quais os pensamentos cultivados que tomam forma dentro e fora de nós? Que tipo de sentimentos carregamos dia após dia?

Muitos de nós, vivemos presos ao passado, revivendo situações traumáticas, abandonos, carências, dores da alma. Já outros, aprisionados ao futuro, que nem sabemos se teremos, são consumidos pela ansiedade. Fardos pesados que carregamos, consumindo nossas energias físicas e mentais. Discursos vazios, palavras desconectadas, atitudes em total desalinho de um sentido: uma desconexão de si mesmo.

Essa é a realidade de muitos, dessa forma, o precioso tempo passa despercebido. Ele pode, claramente, ser nosso inimigo ou nosso aliado. Implacável, ele não volta. Inconscientes não valorizamos aquilo que realmente importa. Buscamos insaciavelmente uma felicidade pautada em coisas e utopicamente isenta de dor. No entanto, a vida é repleta de desafios. E o desafio, desacomoda. Tira do lugar, nos impulsiona a nos reinventar. Mudar nunca é fácil.

Queremos estabilidade em um mundo instável. Onde tudo muda a qualquer momento. Não somos o mesmo de ontem e nem seremos o mesmo amanhã. Como tudo na vida estamos em constante transformação. Por isso, devemos viver o aqui e agora, o momento presente. A verdadeira felicidade não está no final do caminho, mas no próprio caminho percorrido.

 O tempo preenchido de momentos: é o abraço do filho, o almoço em família, a roda de amigos, a noite de luar, um banho de mar...Encontros e desencontros, afeto e transformações. Sejamos nós a mudança que tanto desejamos na sociedade. E assim, ao final, veremos que valeu a pena o tempo experienciado na fantástica jornada da vida.

Seu futuro depende de muitas coisas, mas principalmente de você. Franck Tyger

Psicólogo Juliano Generoso Cechinel

Imagem: freepik | freepik.com

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