E nessa série especial com a mamãe bombeira sobre maternidade, nos já falamos sobre o desafio de ser mãe depois dos 30, a maternidade e o puerpério, maternidade e os palpites, redes sociais e a maternidade e a importância de um grupo de apoio na maternidade.
Mas agora precisamos falar de você, como você tem se visto após a maternidade? O que você tem feito pra você? Alguma atividade física, momento de beleza, algo que te faça se sentir bem?
Pode soar estranho, pensar em momento único e exclusivo pra você. Porque a maternidade por si só, já traz uma grande carga de culpa e cobrança. Não precisa ninguém falar nada. Nós, mães, já nos culpamos e nos cobramos instintivamente.
Essa mensagem hoje é pra você, sem demagogia, ordem ou julgamento. Você tem tirado um tempo pra você? Está na hora de olhar para você. para essa mulher que existe por trás desta mãe. Ela tem se permitido o autocuidado?
Uma mamãe blogueira que eu sigo no Instagram, @maribernine, postou esses dias sobre o assunto e eu super curti. Ela disse:“Sabe quando o avião vai decolar e a aeromoça diz: em caso de despressurização as máscaras de oxigênio cairão automaticamente... se uma criança estiver ao seu lado, coloque sua máscara primeiro em você é depois na criança. É simples, mas é isso: se a gente não consegue respirar a gente não vai conseguir ajudar ninguém. Cuide de você, não se envergonhe de sair um dia com as amigas e deixar o marido e as crianças, ir ao shopping sozinha, fazer as unhas, sair para um café, cuidar um pouquinho de você também! Quando você está bem, você pode fazer muito bem pelos seus. Tudo começa por você! Se cuide!”
Eu super concordo. Olhe pra você com carinho, use aquele batom bonito, compre uma roupa nova. Que tal sair para caminhar, tirar um tempo para meditar, ler um livro, começar uma atividade física? Tomar um suco em sua companhia ou beber um drink com as amigas. Pode ser algo simples, mas permita-se.
Existe “você” por trás da maternidade. Então, mulher, se olhe no espelho e sinta orgulho de quem você se tornou, se ame, se ache linda, se valorize, se cuide. Pois é você que sempre está disposta, que tem o melhor colinho do mundo, é você que sempre está pronta para ouvir, para amar, para viver por outra(s) pessoa(s), é você quem consegue fazer mil coisas aos mesmo tempo, é você que corre o dia todo e ainda sorri no final do dia, é você que mesmo cansada é a melhor mãe do mundo, é você que transforma sua família e o seu lar em um lugar mais feliz, é você que move o mundo, é você que DÁ A VIDA!
Se olhe no espelho e diga: Essa é a mulher que eu me tornei! Essa é a mulher que eu sou! E sinta muito, mas muito orgulho disso!
