Grasi Drey, diretora da UAAAU Comunicação, protagoniza projeto de mudança
Uma alimentação mais saudável, uma vida mais ativa e longe do sedentarismo. Um time de profissionais competentes e muita determinação. Assim nasceu o Projeto Start, protagonizado por Grasiela Drey, a Grasi, diretora da UAAAU Comunicação.
“O projeto nasceu de uma necessidade minha de mudança. Há anos eu luto contra o meu peso. Já fiz procedimentos evasivos e até tive resultados, mas recuperei totalmente meu peso. Quando decidi mudar, tive também a ideia de fazer um tipo de reality show, no sentido de postar nas redes sociais a minha nova rotina”, revelou Grasi.
O nome Start é bem sugestivo. “Recebeu esse nome porque foi um start, eu senti que deveria começar a mudar minha vida”, contou. Foi então que ela resolveu procurar ajuda de profissionais. “Não poderia, por exemplo, mudar a minha alimentação sem ter um acompanhamento psicológico”, pontuou Grasi.
Um time de especialistas está evolvido no processo de emagrecimento saudável da diretora da UAAAU: a nutricionista Laura Pescador, a personal trainer Cássia Ross, junto a academia R10, o laboratório Lab Vida, a psicóloga Cláudia Alves e a terapeuta transpessoal Elis Casagrande.
Para acompanhar
Todo o processo de mudança está sendo transmitido diariamente no perfil do Instagram de Grasi (@grasidrey), através do Stories. “Start é um jeito novo de viver. É uma forma também de eu mostrar as pessoas que nunca é tarde para mudanças”, esclarece a protagonista do projeto, que aos 50 anos decidiu mudar radicalmente.
Além do compartilhamento nas redes sociais, o UAAAU receberá programas em vídeo com cada um dos profissionais parceiros. O primeiro vídeo é com a nutricionista Laura Pescador:
Coragem
Além de mudar totalmente os hábitos alimentares e seguir uma vida mais ativa, com o Start, Grasi também teve o desafio de se expor. “O legal desse projeto é que eu mostro também os meus momentos que eu ‘piso na jaca’. Eu sou um ser humano, tenho meus momentos de fraqueza”, afirmou.
Como tudo começou...
A ideia do projeto Start surgiu em setembro de 2018, mas por não se sentir preparada, Grasi acabou adiando os planos. Foi no dia 8 de abril de 2019 que ela colocou em prática. “Perder peso é uma consequência. Mas a ideia do projeto é uma mudança de vida, de atitude. Não adianta mudar o físico se eu não trabalhar a meu psicológico, porque daí eu volto a engordar. Não é um projeto a curto prazo. É a longo prazo”, esclarece.
Texto: Clara Floriano
